Senam Otak (Brain Gym)

Program senam otak atau brain gym didasarkan pada konsep bahwa tantangan belajar dapat diatasi dengan melakukan gerakan tertentu, penggunaan yang akan menciptakan jalur-jalur di otak. Pengulangan dari 26 kegiatan senam otak (yang masing-masing membutuhkan waktu sekitar satu menit untuk melakukannya), dikatakan untuk "mengaktifkan otak untuk penyimpanan yang optimal dan pengambilan informasi. Situs senam otak mengacu pada lebih dari seratus studi pilot dan laporan anekdotal, dilakukan dengan orang dari segala usia, yang mengeksplorasi efek dari kegiatan di berbagai bidang seperti membaca, menulis, memori, dilaporkan sendiri kecemasan, dan komputer yang berhubungan dengan mata -dan-otot regangan, untuk beberapa nama. Banyak buku telah ditulis menjelaskan penelitian anekdotal di mana penggunaan kegiatan brain gym memiliki manfaat populasi tertentu. Senam otak telah berulang kali dikritik karena kurangnya dasar teori ilmiah dan tidak adanya bukti kuat bahwa telah efek apapun.

 

Pendiri karya tersebut, pendidik Paul Dennison, menulis buku-buku awal tentang senam otak di tahun 80-an dan 90-an, maka hipotesis penjelasan nya untuk keberhasilan program brain gym. Peneliti ilmiah modern diundang untuk mengkonfirmasi temuan empirisnya. Senam otak 26, digunakan oleh orang-orang dari segala usia, telah dimasukkan ke dalam banyak pendidikan, olahraga, dan program bisnis di Amerika Serikat, Kanada, dan di seluruh dunia. Mereka juga banyak digunakan di sekolah-sekolah negara Inggris. 

source @ wikipedia

Pendidikan

Pendidikan adalah usaha sadar dan terencana untuk mewujudkan suasana belajar dan proses pembelajaran agar peserta didik secara aktif mengembangkan potensi dirinya untuk memiliki kekuatan spiritual keagamaan, pengendalian diri, kepribadian, kecerdasan, akhlak mulia, serta keterampilan yang diperlukan dirinya dan masyarakat.

Filosofi pendidikan

Pendidikan biasanya berawal pada saat seorang bayi itu dilahirkan dan berlangsung seumur hidup.

Pendidikan bisa saja berawal dari sebelum bayi lahir seperti yang dilakukan oleh banyak orang dengan memainkan musik dan membaca kepada bayi dalam kandungan dengan harapan ia akan bisa (mengajar) bayi mereka sebelum kelahiran.

Bagi sebagian orang pengalaman kehidupan sehari-hari lebih berarti daripada pendidikan formal. Seperti kata Mark Twain, "Saya tidak pernah membiarkan sekolah mengganggu pendidikan saya."

Anggota keluarga mempunyai peran pengajaran yang amat mendalam -- sering kali lebih mendalam dari yang disadari mereka -- walaupun pengajaran anggota keluarga berjalan secara tidak resmi.

source @ wikipedia